Neurobiología de andar descalzo

Descripción

Neurobiología de andar descalzo: tesis doctoral sobre los beneficios para el sistema nervioso.

¿Qué ocurre en nuestro cerebro y en nuestro sistema nervioso cuando caminamos descalzos? Este libro profundiza en la relación entre el contacto de los pies con el suelo y el funcionamiento del sistema nervioso, explorando los mecanismos neurobiológicos que intervienen en esta experiencia.

A partir de una investigación doctoral, la obra analiza cómo los estímulos que recibimos a través de los pies pueden proporcionar información sensorial relevante para el cerebro y participar en procesos relacionados con la percepción, el equilibrio, la propiocepción y la regulación del sistema nervioso.

Una propuesta para comprender, desde una perspectiva científica, una práctica tan sencilla como caminar descalzo y descubrir qué puede aportar a nuestra relación con el cuerpo, el movimiento y el entorno.

Una lectura para quienes quieren conocer qué dice la neurobiología sobre los efectos de andar descalzo y profundizar en la conexión entre pies, cuerpo y sistema nervioso.